QiGong culto: Los estilos de éstos métodos fueron desarrollados por los eruditos, resaltan la neutralidad emocional, una mente sana y una circulación de Qiconstante.
QiGong médico: Esta categoría fue creada por los médicos chinos, elaboraron ejercicios para que el Qicircule por lugares específicos a fin de curar problemas concretos, poniendo en movimiento el Qipatógeno
El QiGong marcial: ésta categoría se especializa en proporcionar a los cuerpos físico y energético, un estado mas vigoroso favoreciendo las mejores condiciones para realizar combate.
El QiGong religioso:Fue desarrollado por monjes Budistas y taoístas; el objetivo era el de llenar los doce canales con Qiy lograr la iluminación a partir de dirigir el Qial cerebro elevando el Shen.
Los diferentes tipos de QiGong
La Finalidad del YiJing Jin
Fortalecer el cuerpo débil.
Proporcionar salud a un cuerpo enfermo
Regular el Qidel cuerpo energético.
Promover el WeiQio la energía defensiva del cuerpo
Objetivos del entrenamiento
- Promover el nivel de Qinecesario para practicar el lavado de la médula cerebro.
- Abrir los canales del Qiy mantener los niveles correctos en los doce canales primarios.
- Promover el nivel de Qinecesario para practicar el lavado de la médula cerebro.
- Abrir los canales superficiales ( fu luo) para mantener en buen estado los músculos y la piel.
Jing es la concentración,
Qi es la circulación, shen es el “efecto maravilloso”
Nuestros antepasados
decían: «YiJinZhe, YiQiangQi Wai» es decir
«Quien flexibiliza sus músculos, fortifica la parte externa de su cuerpo»
En efecto,quien mejora su condición física puede conseguir que su fragilidad se transforme en robustez, que su timidez deje paso a la seguridad en sí mismo y que su debilidad se convierta en fuerza
Qi es la circulación, shen es el “efecto maravilloso”
Nuestros antepasados
decían: «YiJinZhe, YiQiangQi Wai» es decir
«Quien flexibiliza sus músculos, fortifica la parte externa de su cuerpo»
En efecto,quien mejora su condición física puede conseguir que su fragilidad se transforme en robustez, que su timidez deje paso a la seguridad en sí mismo y que su debilidad se convierta en fuerza
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